《突襲訓(xùn)練室》是《乘風(fēng)破浪》第三季的會(huì)員定制節(jié)目，阿Kenn、文韜、石凱將組成突襲團(tuán)，前往訓(xùn)練室突襲正在訓(xùn)練的嘉賓們，嘉賓們通過(guò)各種挑戰(zhàn)解鎖休閑福利、緩解壓力，展現(xiàn)別樣魅力！

• 第5期母帶

  姐姐當(dāng)家

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• 高光回顧

  一飯封神

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• SDG VS B_B 第二局

  戰(zhàn)至巔峰第四季

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• 第12期

  小伙小妹換游記

  黃子韜 徐藝洋 多麗絲·瓊·門肯雅 諾爾·洛凱拉·伊爾塔約

• 游戲特輯8

  奔跑吧第九季

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  密室大逃脫第七季

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  森林進(jìn)化論第三季

  火樹(shù),劉小慫,文韜,羅予彤

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  爸爸當(dāng)家的聚會(huì)

  內(nèi)詳

• 更新至20250821期

  花兒與少年·同心季

  那英,陳數(shù),馬思純,李沁,張雅琪,龔俊,張晚意

• 更新至20250821期

  披荊斬棘第五季

  張晉,李承鉉,胡夏,高瀚宇,陳小春,周柏豪 ,林曉峰,張智霖,朱志鑫,張澤禹,張極,左航,蘇新皓,許魏洲,贊多,高卿塵,伯遠(yuǎn),劉彰

• 更新至20250821期

  地球超新鮮

  孫紅雷,李乃文,陳赫,劉宇寧,龔俊,陳星旭,王玉雯,歐陽(yáng)娣娣

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• 更新至20250820期 金牌調(diào)解
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• 更新至20250820期 第三調(diào)解室
• 第1期下 燦爛的市集
• 超長(zhǎng)尊享版 毛雪汪
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